Ma 2012. május 20. vasárnap, Bernát, Felícia napja van.
3,8 Km, 180 Km, 42 Km, mindez szorozva 20-al

2010-12-07 / Versenyek / 0 hozzászólás
Szőnyi Ferenc: 76km úszás + 3600km kerékpározás + 844km futás ...még leírni is hátborzongató... hát még a teljesíteni. Vagyunk néhányan, akik egész évben elégedettek lennénk ezzel a kilométer-mennyiséggel... De ennek non-stop teljesítése (?!) Ez az "ultrá

2010. dec. 4. friss hír:  Magyar idő szerint  17.54-kor, vagyis 481 óra 54 perc verseny után célbaért a Mexikói Dupla Deca Ironman első helyezettje, a magyar Szőnyi Ferenc!
Ő az 5. ember a világon, aki teljesítette ezt a távot, ő az első magyar.
Kevesebb, mint 3 hét alatt sikerrel teljesítette a 76 km úszást, a 3600 km tekerést, és a 844 km futást; maga mögé utasítva a másik 8 embert, aki vállalkozott e felfoghatatlan táv teljesítésére.
A versenyző a célbaérkezést követően a himnusz után a webkamerába megköszönte a szurkolást!
Kicsivel később úgy nyilatkozott a családnak a telefonba, jól van, és nagyon örül neki, hogy sikerült legyűrnie az irdatlan számokat. Köszöni szépen a sok bíztatást, és bátorítást, erőt adott neki a nehezebb pillanatokban, hogy itthon százak szurkoltak érte!

Szőnyi a 76 kilométeres úszás végén félnapos hátrányban volt. Ez a leggyengébb száma, tartott is tőle: “Egyedül az úszás, nos, képes lehet-e erre az ember?” - írta a blogján [1] a verseny előtt. Az 1520 hosszt nehezen tudta le, a tervezett 48 óra helyett 58-at volt vízben. A 30 fokos víz közel sem volt ideális. Szőnyi nyaki gerincsérve, felsebzett bőre, és gyomorpanaszok miatt is szenvedett; ez utóbbi problémája újra és újra visszatért az egész verseny alatt.

Szőnyi Uwe Schiwonnal (j) (forrás: racemachine.blog.hu/)

A kerékpározás már egyértelműen Szőnyi száma volt, rendületlenül haladt előre, fokozatosan ledolgozva a több száz kilométeres hátrányát. A jelentős különbségek nem vették el a kedvét, fejben is jól bírta, versenytársait üldözötteknek, menekülőknek tekintette. A futás elején is bizakodóan nyilatkozott: “Úgy mozognak, mint a múmiák, az izmaim nagyon lazák hozzájuk képest, letolom őket a pályáról” - elemezte ellenfeleit.

Az egyben húsz maratonnak harmadikként vágott neki. Néhány órányi futás után nyilvánvalóvá vált, ha végig tudnak menni a pályán, a verseny közte és a német Uwe Schiwon között fog eldőlni.

A kerékpár végén (forrás: racemachine.blog.hu)

Szőnyi 230 kilométer után állt az élre, de Schiwon később visszavette a vezetést, újra 20 kilométeres előnyt harcolt ki magának. Ezután hol Szőnyi, hol a német vezetett. Eltérő időpontokban álltak ki pihenni, ebből is adódtak olykor nagy különbségek. Szőnyi nagy gondot fordított az alvásra, tudta, a végére kell tartalékolnia. Terve bevált, a hajrában újra olyan köridőket teljesített, mint a futás elején. Míg az ellenfelek 20-22 percet mentek, addig ő 13-14 perc alatt tette meg az 1,88 km-es köröket. A végére közel 50 km-es előnyt szerzett Schiwonnal szemben, és első magyarként, a világon ötödikként teljesítette a húszszoros ironmant [2].

Barátai azt mondják róla, a húszszoros távot egyenesen neki találták ki, győzelme nem is lehetett kétséges. A komáromi ultrasportoló azt vallja, a végtelennek tűnő távokra nem igazán lehet edzeni, egyszerűen kész kell lenni rájuk. Versenyzői filozófiáját blogja fejlécében egyszerűen  összefoglalja: “Megtehetem, meg tudom teni, és meg is teszem!”

Ezt már sokszor bizonyította, 2008-ban harmadik volt a tízszeres ironmanen, tavaly a tíz nap tíz ironmant nyerte meg. Idén a Csendes-óceántól az Atlanti-óceánig kerékpározva vágott keresztül Észak-Amerikán, de futott már a 246 kilométeres Spartathlonon is.
 

Gumicukor és chips

Kerékpározás és futás közben nem lehet rendesen táplálkozni, ez a gyomrot is megviseli. Szőnyi menet közben csak édességet, folyadékot, gumicukrot, chipset vett magához. A pihenőidőkben kísérői, Horváth György és Boross Lilla próbáltak fehérjedús ételeket főzni neki. A segítők persze nem csak a főznek, egyszemélyben orvosok, masszőrök, pszichológusok, szerelők, hogy Szőnyi csak a versenyzésre tudjon koncentrálni.

Mexikóban szurkolói csak Racemachine-ként (Versenygép) ismerik, ragadványnevét versenyzői stílusáról kapta: a több száz órás versenyek végén is ugyanolyan fáradhatatlanul mozog, mintha éppen akkor kezdte volna. Jó erőbeosztása miatt nagy hátrányból is meg tudja fordítani a versenyeket.

Szőnyi Ferenc Komáromban már így is hős volt, az egész város érte szurkolt, arcképével óriásplakátokon is lehetett talákozni. Sokan vele együtt gyűjtötték a kilométereket a helyi uszodában, és a sportpályákon.



Forrás: www.sportgeza.hu

 
 



ADÓ 1% ADÓ 1% ADÓ 1% ADÓ 1% ADÓ 1% ADÓ 1% ADÓ 1% ADÓ 1% ADÓ 1% ADÓ 1% ADÓ 1%
Ismét eljött az adóbevallások ideje, és ezzel az adónk 1+1 százalékának utalásának is lehetősége. Az 1+1%-ból az egyik egy százalék, egyesületeknek non profit szervezeteknek utalható. Eme hírrel a nyíregyházi kerékpárosokra szeretném felhívni a figyelmet.
ÉLETFA CSALÁDI EGÉSZSÉGNAP 2011. MÁRCIUS 18. PÉNTEK 10.00-17.00
A legjobb befektetés, amit a ma embere megtehet, az az egészsége megmaradása illetve visszaállítása érdekében történő befektetés. A ViniBike egyesületet is meghívták a rendezvényre.
ViniBike Kerékpáros Egyesület tagjai
Jónás Gábor, Tóth Márton, Tóth Levente, Erőss Béla, Sárosi Endre, Horváth Zsolt, Vinnai Zsolt, Kovács Lajos, Kovács Szilárd......
Erőss Zsolt hegymászó előadása
Nyíregyháza - Erőss Zsolt (a Hópárduc) hegymászó a Túravezetők Klubjának a vendégeként Nyíregyházán tart élménybeszámolót november 11-én 18 órától a Nyíregyházi Főiskola 7. számú körelőadójában.

Kereső felhő:





Regisztráció

Elfelejtettem a jelszava
Nobilis


s-design

Copyright 2010 ViniBike.hu Website
Website Design by PSG Design Studio
E-mail: info@vinibike.hu